Nama : Rika Andriyanie
NPM : 49210323
Kelas : 2 DA 03
UNIVERSITAS GUNADARMA
Madu .. yang terlintas dalam pikiran Anda pasti manis. Madu sendiri diperoleh dari sari bunga yang dihisap oleh lebah kemudian dimanfaatkan manusia untuk diambil madunya. Anda pasti sering melihat madu pada campuran cake, sirup, maupun lulur. Seperti kita semua ketahui madu memiliki banyak sekali manfaat dan kegunaan bagi manusia. Baik untuk luar maupun dalam. Maka tidak heran kalau ada orang yang menyebut 1000 manfaat madu bahkan ada yang mengatakan Sejuta khasiat madu.
Dan berikut ini merupakan beberapa manfaat madu bagi kesehatan tubuh manusia seperti yang diungkap oleh Times of India.
- Madu bisa menjadi pengganti gula yang sehat
Bisa digunakan untuk pemanis makanan dan minuman. Bila ditambah dengan susu, dapat meningkatkan rasa, serta membantu memperkuat dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Anda juga dapat menerapkannya pada roti panggang atau menambahkannya ke dalam es krim.
- Sangat direkomendasikan untuk mereka yang tertarik pada diet
Segelas air hangat ditambah madu dan lemon adalah cara yang sehat untuk memulai hari Anda. Karena madu bermanfaat mengikis lemak tanpa menguras energi. Konsumsi madu justru bisa meningkatkan energi, sementara gula alami buah mencegah kelelahan selama latihan.
- Madu memiliki sifat anti-bakteri yang membantu memperbaiki sistem pencernaan.
Tak hanya itu, sifatnya yang mudah dicerna juga baik jika dikonsumsi oleh anak-anak. Memberikan anak-anak dua sendok madu setiap hari, bisa memberi energi ekstra sepanjang hari.
- Madu juga dikenal memiliki karsinogen, mencegah dan sebagai anti-tumor yang dapat membantu dalam pencegahan kanker.
- Tambahkan beberapa tetes madu dalam jus jahe. Dan satu sendok makan madu yang dikonsumsi dua kali sehari juga bermanfaat untuk mengobati sakit tenggorokan.
- Sifat antiseptik madu menghambat pertumbuhan bakteri tertentu dan membantu menjaga luka tetap bersih dan bebas dari infeksi.
Sifat antibakterinya mencegah infeksi dan berfungsi sebagai agen anti-inflamasi, mengurangi pembengkakan dan rasa sakit , dan bahkan jaringan parut.
- Menerapkan madu selama 10 sampai 15 menit di wajah sebelum dicuci dengan air hangat, menjaga kulit lentur dan segar .
- Mencuci rambut dengan dua sendok madu yang ditambahkan dalam air hangat, sebelum dicuci secara menyeluruh bisa berkhasiat menambah kemilau rambut.
- Menambahkan satu atau dua sendok teh madu untuk secangkir teh chamomile sebelum tidur bisa direkomendasikan untuk menenangkan saraf dan membantu tidur nyenyak.
Madu juga terdapat dalam lipgloss.
Senyummu makin terasa lembut kalau bibirmu sehat dan enggak pecah-pecah. Lip Gloss alami dari buah Almond. Bahannya, sediakan 1 sendok minyak almond ( bisa kamu peroleh di toko spa ) , 10 biji buah Canberry ( bisa kamu beli di supermarket ), 1 sendok teh madu dan 1 sendok minyak vitamin E ( bisa kamu beli di apotik atau toko kecantikan ) .
Caranya campurkan seluruh bahan dalam sebuah wadah tahan panas, lalu panaskan dalam microwave ( kalau tidak ada bisa direbus ). Rebus hingga buah canberry leleh dan seluruh adonan tercampur rata. Aduk terus . Setelah buah hancur , angkat dan dinginkan . Kemudian saring dan tempatkan dalam wadah yang bisa dibuka , biarkan dingin . Gunakan dengan kuas lipstick sebagai lipgloss. Ramuan ini bisa bertahan hingga 1 minggu bila disimpan dalam lemari pendingin. Dijamin senyummu bakal makin asyik dengan lipgloss ini
1 komentar:
Terimakasih artiekl nya
ST3Telkom
Posting Komentar